以我国巴马长寿村为例。 1、纬度地带。巴马处于广西西北部，是中亚热带和南亚热带过度带，纬度２３°３０′～２４°，冬无严冬，夏无酷暑。年均温为２１℃，全年均需盖被，无霜期为３５７天。由于特殊的地理位置，巴马的日照时间比杭州少２～３小时，但巴马的日光是直射的，杭州的日光是斜射的，所以巴马４～１４微米的远红外特别丰富，远红外能激活核酸蛋白质等生物大分子的活，调节机体代谢，有利于机体机能的恢复和平衡，达到防病、治病的目的。远红外还能促进和改善局部和全身的血液循环，消除微循环障碍，并能增强新陈代谢，提高免疫功能及消炎、消肿功效。远红外的共振可使大分子的水变成小分子的水，生命之源的“核酸”在小分子的作用下才能分离成核甙、核甙酸才能被细胞吸收、利用。 2、土壤与水体中的微量元素能提高机体抗病能力。从地质构造分析，这里是一条大型的地质断裂带，这个地带有丰富的锰、锌、镁、铁等矿物质，但铜含量特别低。现代医学证明：高锰低铜的土壤分布与心血管发病率出现负相关；而与长寿老人的密度呈正相关。微量元素锰，能激活人体内的歧化酶（ＳＯＤ）。歧化酶被誉为“生命之花”能提高人体免疫力，维持人体正常新陈代谢。 巴马是典型的喀斯特地貌，山多土少，然而，这样一片让巴马人尝尽生活艰辛的土地，也同时赋予了他们令世人羡慕的长寿。研究表明，喀斯特地形中蕴藏的多种微量元素，能够通过各种食物进入人体，这些微量元素对于人体的正常发育和健康长寿有非常重要的作用。百马泉、神仙水、甘水仙泉、观音福泉、百林奇泉……这些看似平常却蕴藏丰富矿物质和微量元素的泉水，成为长寿之乡的“不老泉”。距巴马县城东南12公里的民安村东龙蟠山上的民安矿泉水，是目前广西发现的流量最大的常温低矿化度、低钠含偏硅酸的重碳酸钙型天然饮用矿泉水。此外，巴马盘阳河的碱离子水富含助人长寿的微量元素。巴马盘阳河的水呈弱碱，人喝后可以改善血循环、改善细胞代谢功能。经有关部门验证，巴马盘阳河的水除了锶、偏硅酸含量达到饮用天然矿泉水的国家标准外，还含有溴、碘、锌、锂等对人体有益的微量元素，被当地群众誉为能治百病的“神仙水”。 巴马长寿研究所张副所长说：“富含各种微量元素的矿泉水，成为长寿老人的营养库。”据研究表明，巴马水源中含有丰富的微量元素锰，长寿老人体内含锰量比其他地方都高，这些微量元素对于提高机体的抗病能力，促进新陈代谢和保持人体平衡有重要作用。巴马的水可以说是人间的一个奇迹，它是小分子水，呈弱碱，富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，溶解度高达71％。它的负电位－292,具有很强的还原，是清除导致人体疾病与衰老的氧自由基的能手。 3、空气中的负离子被称为“空气维生素和生长素”，它是紫外线、宇宙射线、放射物质、雷电、暴雨、瀑布等冲击下产生的。据现代医学研究：负离子能使氧自由基无化。氧自由基是人体万病之源，人体衰老之源。负离子能使人健康长寿，延缓衰老。负离子还能净化空气；使体液呈弱碱；使细胞活化、净化血液、恢复疲劳，提高免疫功能；对中枢神经系统、植物神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化道系统均有良好生理调节效应。巴马的空气中的负离子５０００～１５０００／立方厘米，盘阳河谷及一些长寿屯竟高达３万个。而杭州市中心只有５００个左右，郊区风景点才２０００个左右，市中心的居室只有４０～５０左右。在这个天然氧吧般的环境里生活，有病不吃也会好三分。 4、地磁是巴马长寿村特有的自然资源，高达５．８高斯，其他地区为０．３～０．５高斯，由于地磁高的原因，使巴马成为“雷区”，一年有雷击时间为８５天，最长连续时间为２７个小时，闪电雷鸣是该地区负氧离子高出其他地区重要原因之一，在巴马很难见到参天古木，有的话也多次遭雷击，仅存残枝而已。经华西医科大学陈槐卿教授人体实验证实：磁场能增加血流量１０～１５％，有的甚至３０％；对高血压有良好的治疗及预防作用；深圳大学张小云教授用４万高斯实验及军事科学院实验证实磁场无任何副作用，北京疾病控制中心结论：磁场能下降心脑血管疾病发病概率。国内研究证实：磁场能延缓衰老、诱生体内的ＳＯＤ，清除体内垃圾，使自由基在体内蓄积减少，使细胞功能免受破坏，延缓细胞的生命力，达到延缓衰老的作用。磁医学的共识，在治疗方面有：安神、镇痛、降压、降血脂、消炎等作用。在保健功能上有：调节免疫功能；降低血液粘度可减少动脉硬化或延缓动脉硬化，延缓人体衰老等。 5、良好的社会风俗：巴马是一个十分闭塞的小县城，尽管巴马闭塞，但古文风昌盛“孝为先”是为人的准则，后生不尊老、啃老、虐待老人，十分罕见，如有的话则女难嫁、男难娶，天地难容。吃饭时长辈在场的话，必请先坐上席，长辈不动筷，后生绝不先动碗筷，在山道上如遇长者，后生均自觉立于道旁让路。如见老人挑担、携重物，后生会相助，一直送到家。呈现一派和谐社会、和谐家庭的社会风气，大家族四世同堂、五世同堂比比皆是。