我国长寿区域的分布呈现六大显著特征： 　　一是长寿区多分布于南方。我国长寿区主要分布在广西、四川、海南、云南、广东和新疆等地。 　　二是长寿区多沿江河流域分布。百岁老人比例较高的区域主要分布在珠江、长江、澜沧江流域。 　　三是长寿区多为少数民族地区。广西、云南、新疆的长寿区多为少数民族聚集区，主要为瑶族、傣族、维吾尔族。 　　四是长寿区多呈聚集。我国长寿区主要分布于5个条带，即广西巴马——都安——东兰等县的长寿带，四川都江堰——彭山长寿带，云南潞西——勐海——景洪长寿带，广东三水——佛山长寿带，新疆阿克苏——阿克陶——吐鲁番长寿带。 　　五是长寿区多为中、低山丘陵及冲积平原地区。 　　六是长寿区多为地方病较少流行或没有流行的地区。中国大骨节病、克山病主要分布在从东北到西南的低硒带上，土壤、饮水、植物、粮食、蔬菜及人发中普遍低硒。硒是目前公认的对健康有益的微量元素。