我的学习和提升靠以下几个方面： 1、阅读书籍，自我提升。广泛阅读,博览群书、兼收并蓄,才能支撑起教师所必须的通识知识,才能建构起合理的知识结构以满足现代教育的需求。与经典为友,是成为一个有思想的教师的重要途径。教师应多读一些代表人类精神文明境界的经典著作。与经典为友,就是与人类的崇高精神对话,它可以给教师以深厚的文化底蕴、高品位的人文修养和艺术美感,形成饱有学识的智者气质。 2、教学过程中的提升。教学中与学生交流，相互学习，既提高学生兴趣，又增强课堂活跃气氛。 3、平常教研活动的思考。每次教研都有主题，每次交流都有启发。 4、在反思中提高。教学反思是提升教师专业水平的法宝,是教师专业发展和自我成长的核心因素。作为教师应具有较强的反思能力,并通过反思不断更新教育观念,改善教学行为,提升教学水平,使自己真正成为教学和研究的主人,实现专业发展。